Что делать при свидании с транс* - Часть 3
- Найдите время, чтобы прочувствовать свои эмоции
- Почаще подбадривайте своего партнера
- Потратьте время на изучение
- Общение и повторное подтверждение местоимений
Эта статья посвящена советам для цис-гендерных людей, чей романтический партнер решил совершить переход. Советы в этой статье субъективны, и у каждого может быть свой опыт.
* Используется для обозначения всех трансгендерных людей, включая, помимо прочего, трансмужчин и трансженщин.
Это часть 3 из 3 советов по ведению хроники при подходе к этой ситуации. Важно отметить, что этот совет субъективен, а опыт каждого уникален. Для часть 1 нажмите здесь – часть 2 нажмите здесь
Добро пожаловать в финальную часть «Что делать при свидании с транс*». В заключение мы сосредоточимся на том, что делать, если ваш партнер решит/начнет переход.
Чувствовать — это нормально
Каждый в этой ситуации — человек с чувствами, и, как и в любой другой ситуации, важно обработать наши эмоции и выразить любые опасения. Дайте себе время почувствовать то, что вы чувствуете, и сядьте с самим собой, чтобы определить, откуда исходит каждая эмоция.
`Я злюсь, и я не знаю почему`
Очень важно поймать гнев, прежде чем он возьмет верх. Найдите минутку, чтобы подумать, что именно вызывает у вас гнев. Вы раздражены тем, что часть ваших отношений может измениться сейчас? или гнев может исходить из места беспокойства?
Независимо от того, откуда исходит гнев, будьте осторожны, чтобы не вымещать этот гнев/разочарование на своем партнере. Постарайтесь проработать все свои опасения, которые могут вызывать гнев, обработать их самостоятельно, а затем пообщаться со своим партнером. В этой ситуации все должны быть спокойны, если кто-то из вас не может этого сделать, то отложите этот разговор до тех пор, пока вы оба не почувствуете себя комфортно. Общение работает лучше всего, когда все участники находятся в правильном настроении, и принуждение к такому разговору может привести к тому, что вы скажете то, что на самом деле не имеете в виду.
`Я беспокоюсь о том, что может случиться`
Спросите своего партнера, не против ли он поделиться с вами некоторыми подробностями перехода, чтобы вы могли попытаться узнать о нем больше. Дайте им знать, что вы не ожидаете, что они будут обучать вас, но что вы хотите обучать себя, это покажет им, что вы заботитесь о них, и может стать большим облегчением для вашего партнера.
Если они согласны поделиться с вами этой информацией, возьмите ее и начните проводить небольшое исследование, спросите на форумах, если нужно, просто узнайте, что вы можете, и немного лучше осознайте, что может произойти, чтобы вы может поддержать вашего партнера. Облегчите собственное беспокойство, не добавляя его к вашему партнеру.
Если они откажутся делиться какими-либо подробностями, постарайтесь проявить понимание. Это, вероятно, напряженное время для них с множеством разных эмоций, и они могут не захотеть, чтобы кто-то способствовал этому, даже если это не входит в ваши намерения. В этой ситуации узнайте все, что возможно, о различных гормонах, которые может потребоваться вашему партнеру, и о доступных операциях. Учитесь для собственной выгоды и делайте все возможное, чтобы подавить свои опасения, а не усилить их. Помните, что Интернет — не лучшее место для поиска информации, связанной с медициной, поэтому приступайте к своим исследованиям, понимая, что вы, вероятно, сразу же получите наихудшие сценарии, и вам решать, преодолевать их и искать больше человеческих ответов.
`Кажется, я что-то потерял`
Горе — нормальное чувство в такой ситуации, человек, которого ты знаешь и любишь, меняется, но это нормально! Дайте себе некоторое время, чтобы оценить человека, которого вы знали, а затем приготовьтесь полностью принять человека, которым он станет. чувствовать себя более комфортно и уверенно в своем теле. Погорейте, если необходимо, а затем переключите внимание на положительные моменты.
Вы увидите, как ваш партнер улыбается самой широкой и искренней улыбкой, когда смотрит на себя. Вы увидите, как они уверенно держатся высоко, пока светятся. Вам покажется, что они действительно начинают процветать и чувствовать себя комфортно, и это само по себе является поводом для радости.
Скорректируйте свой взгляд на ситуацию после того, как дайте себе время обдумать ее, переориентируйтесь на то, что это значит, и попытайтесь сосредоточиться на том, как вы собираетесь встретить более истинную версию своего партнера, более подлинную версию самих себя, в то же время , они остаются тем же человеком, которого вы уже знаете.
Уверенность — ключ к успеху
По мере того, как ваш партнер начинает свой переходный период, полезно усилить уверенность, которую вы ему даете. Их ждет буря эмоций, и не все из них будут положительными. Ищите любые небольшие изменения, которые показывают, что они пытаются стать более похожими на самих себя, напоминайте им, что это займет время, но оно того стоит.
По сути, в этот период ваш партнер претерпевает множество внутренних изменений, и лучшее, что вы можете сделать, это успокоить его. Сосредоточьтесь только на положительных вещах и будьте рядом, чтобы поддержать их во время любых возможных перепадов настроения или периодов спада. Это время, когда они больше всего нуждаются в вас, чтобы помочь им и показать им то, что вы видите.
Следите за тем, как ведет себя ваш партнер, не следите за ним, а просто проверяйте, вдруг у него что-то не так. Люди часто скрывают свои эмоции или держат их в себе, особенно в трудные времена. Свяжитесь с ними и спросите, чем вы можете помочь. Иногда просто слушать может быть огромной помощью, или даже просто пойти и купить для них их любимую закуску. Вы удивитесь, как много могут значить для кого-то мелочи.
Подтвердить и сообщить
Скорее всего, вы уже обсудили местоимения, как показать, что ваш партнер транс*, и другие аспекты ваших отношений. Однако, когда ваш партнер начинает переход, стоит снова поговорить об этом. Вы можете обнаружить, что некоторые вещи, которые вы обсуждали ранее, больше не применимы, покажите своему партнеру, что вы хотите убедиться, что вы правильно говорите о нем и даете информацию, с которой ему удобно.
Общайтесь друг с другом о своих чувствах и помните, что можно также выражать свои мысли. Пусть они со спокойной душой заявляют, что никакого осуждения не будет, дайте им понять, что они могут говорить с вами о чем угодно, а вы будете слушать и давать советы, когда это необходимо.
Хороший способ оценить, что вашему партнеру нужно от вас, когда он начинает говорить о своих опасениях или проблемах, — просто спросить: "Тебе нужно, чтобы я выслушал тебя, или тебе нужен совет?" иногда, когда мы просто хотим выговориться, советы людей могут вызвать разочарование или расстроить нас. Уточните, что лучше всего подходит для данной ситуации, и действуйте исходя из этого.
Общение должно быть улицей с двусторонним движением, где есть место для изменений.Часто то, что мы считаем нормальным в какой-то момент времени, в конечном итоге раздражает нас больше, чем мы ожидали, — оставляя пространство и удобство для каждого из вас, чтобы выразить свое мнение, когда все уже не так, как раньше. Помогите своему партнеру понять, что он может полностью доверять вас, и что вы счастливы адаптироваться ко всему, что им нужно. Если они вдруг не захотят, чтобы вы продолжали использовать местоимения, о которых вы говорили изначально, измените те, которые вы используете, без возражений или вопросов.
Как и в любых отношениях, оставьте место и для себя. Говорить о своих чувствах так же важно, как и о своих. Выражайте себя свободно и убедитесь, что к вашему голосу прислушиваются. Отношения не могут продолжаться, если одного человека игнорируют или сдерживают его эмоции и мысли.
На этом заканчивается часть 3 «Что делать при свидании с транс*». Мы надеемся, что эта серия из трех частей оказалась полезной или, по крайней мере, немного поучительной. В целом, мы надеемся, что главный вывод из этого состоит в том, что транс* люди — это обычные люди, и отношения должны протекать в основном так же, как и любые другие отношения. Позаботьтесь о себе и о своем партнере, подбадривайте, когда это необходимо, и всегда поддерживайте здоровую коммуникацию.
.
